要在Excel中筛选、复制和粘贴数据库，您可以使用Excel的筛选功能和复制/粘贴功能。以下是详细的步骤：
1. 打开Excel并导入数据库
首先，打开Excel并将数据库文件导入到工作表中。您可以通过选择“文件”菜单，然后选择“打开”来打开现有的数据库文件，或者直接新建一个Excel文件并将数据库文件中的数据复制粘贴到工作表中。如果数据库较大，建议使用文本导入向导来导入。
2. 使用筛选功能筛选数据
Excel具有强大的筛选功能，可以帮助您筛选数据库中的数据。您可以按照以下步骤进行筛选：
选择您要筛选的数据所在的列标题。
点击“数据”选项卡中的“筛选”按钮。这将在列标题上添加筛选箭头。
单击筛选箭头，然后选择要筛选的条件。您还可以使用自定义筛选选项进行高级筛选。
3. 将筛选后的数据复制
一旦您筛选出符合条件的数据，接下来可以将这些数据复制到另一个位置或另一个工作表中。您可以按照以下步骤进行复制：
选择筛选后的数据。
右键单击选择的数据，然后选择“复制”，或使用快捷键Ctrl + C进行复制。
4. 粘贴数据到另一个工作表或位置
您可以将复制的数据粘贴到另一个工作表中或当前工作表的其他位置。可以按照以下步骤进行粘贴：
切换到目标工作表或选择要粘贴数据的位置。
右键单击目标位置，然后选择“粘贴”，或使用快捷键Ctrl + V进行粘贴。
5. 其他操作
在粘贴数据后，您可以使用Excel的其他功能进行进一步的处理，如对数据进行排序、格式化、计算等操作，以满足您的需求。
通过以上步骤，您可以在Excel中轻松地筛选、复制和粘贴数据库，进行数据处理和分析。