对于第一次性生活大家抱有好奇和恐惧，都想象着很痛，其实每个人痛域不同，不同的女性第一次的痛感是不一样的，有的女性第一次没有疼痛感，但是有的女性是很疼的，还在同房后的两三天阴道有不舒服的胀痛。 每个人在开始第一次性生活时，女方也要主动配合，尽量克服紧张和恐惧心理，精神上多放松，性兴奋唤起后，阴道分泌液增多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。 第一次同房时需要做好充足的准备，男方尽量不要太急，等女方进入状态后再缓缓进入，尽量减少第一次的损伤和恐惧。同房后出现出血较多，或是两三天后阴道仍有疼痛最好到医院检查，在医生指导下进行治疗。一旦阴道炎症或是畸形继续同房会导致损伤，以免影响以后的性生活，形成恐惧心理。随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。